YOGA
Lo Yoga: Unione, Conoscenza, Miglioramento ed Evoluzione
Immagina di te stesso come una macchina complessa, in cui ogni parte ha una funzione vitale e interagisce con le altre. Solo mantenendo l’integrità e la connessione tra queste parti, la macchina funziona ottimamente. Analogamente, ogni essere umano è una macchina complessa che integra aspetti fisici, mentali, psicologici e spirituali. Affinché funzioni al meglio, ogni parte di questa “macchina” interiore deve essere in perfetta armonia.
Nella nostra metafora, le macchine hanno spie che segnalano eventuali malfunzionamenti. Gli esseri umani, al contrario, spesso non si rendono conto dei disturbi finché non si manifestano come malattie. Ecco dove lo Yoga può fare la differenza.
Yoga, che letteralmente significa unione, offre una soluzione a questa mancanza di consapevolezza. Si tratta di un approccio che mira a integrare la nostra energia interiore (la Kundalini) con l’energia universale. Questo processo di risveglio della Kundalini porta all’integrazione e all’armonizzazione dei nostri centri energetici, noti come chakra.
Una volta che la Kundalini è risvegliata, diventiamo consapevoli dello stato dei nostri chakra grazie a una sorta di “spie” personali che si manifestano sulle nostre mani. Questo ci permette di rilevare e correggere eventuali blocchi energetici, avviando così un processo di auto-guarigione.
Ma lo Yoga va oltre il semplice miglioramento fisico e energetico. È anche un mezzo di evoluzione spirituale. Nel corso dei secoli, l’umanità ha progredito verso una maggiore consapevolezza (homo sapiens), ma ciò che ci attende è un livello ancora più elevato di comprensione spirituale. Il Sahaja Yoga, in particolare, facilita questo processo di evoluzione consentendo al nostro vero Sé di manifestarsi pienamente.
Sahaja Yoga nell’Era dell’Acquario
L’approccio tramandato da Shri Mataji Nirmala Devi attraverso il Sahaja Yoga è caratterizzato dalla spontaneità e dalla facilità. La parola “sahaja” significa proprio “innato” o “spontaneo”. Tutti gli insegnamenti di Sahaja Yoga sono gratuiti, seguendo così l’antica tradizione yogica di condividere conoscenze senza fini di lucro.
Sahaja Yoga non mira a sviluppare poteri straordinari, ma piuttosto a far emergere le qualità innate dell’essere umano, come saggezza, compassione e creatività. Lo scopo finale è raggiungere uno stato di serenità, pace interiore e gioia incondizionata.
Il cammino spirituale dell’umanità è in continua evoluzione, e il momento attuale è considerato l’epitome di questo percorso. È un’era di trasformazione e passaggio, nota come Era dell’Acquario o Satya Yuga, in cui gli esseri umani hanno l’opportunità di realizzare appieno il loro potenziale spirituale.
In sintesi, Sahaja Yoga non è solo un sistema di esercizi fisici, ma un percorso completo che porta all’unione, alla conoscenza, al miglioramento e all’evoluzione dell’essere umano. Se vuoi sperimentare questa meravigliosa esperienza di crescita e realizzazione, il momento di iniziare è adesso.
© Sahaja Yoga Pordenone